打鼾不具有传染性。打鼾是由于睡着的时候，上呼吸道的气流冲击咽黏膜边缘及其表面分泌物，引起振动所致。它与下颌骨后缩、鼻息肉、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、双侧扁桃体肥大、喉息肉、舌根高耸等自身因素有关。因此，夫妻长期同眠并不会导致打鼾的传染。
虽然打鼾不会传染，但它可能会对夫妻中的另一方产生不良影响。打呼声对打呼者本人的影响不大，但却会百分百影响另一半的睡眠和听力。长期睡眠不足可能导致焦虑、抑郁、肥胖症或中风等健康问题。同时，听力受损程度也可能不亚于睡在一台工业机器旁所带来的听力伤害，尤其是最靠近打呼者的那只耳朵听力受损尤为严重。此外，打呼噜还可能对夫妻感情带来负面影响。
腺样体肥大也会导致打鼾。腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期较为发达。如果腺样体因为反复炎症等原因出现肥大，就会阻塞后鼻孔，使呼吸不畅，尤其在睡觉时，软腭和舌根等组织后坠，加上腺样体的阻塞，就容易打鼾。在成人中，扁桃体肥大同样会使咽部通道变窄，在睡眠时肌肉松弛，肥大的扁桃体进一步堵塞气道，从而引起打鼾。
肥胖者颈部通常会堆积较多的脂肪。这些脂肪会对气道产生压迫，使气道的内径变小。当睡眠时，肌肉放松，气道更容易被挤压，空气通过受阻，就像被捏住的水管一样，气流产生的震动就导致了打鼾。而且肥胖还可能与体内激素变化等因素有关，这些变化也会影响气道周围组织的状态，增加打鼾的可能性。
当仰卧睡觉时，重力作用会使舌根和软腭向后坠，使气道变窄。比如，有些人平时不打鼾，但如果喝醉了酒，意识不清，仰卧入睡时就很容易打鼾。这是因为酒精会使肌肉更加松弛，加重气道的堵塞情况。
酒精对中枢神经系统有抑制作用，会使咽部肌肉松弛，包括软腭、舌根等部位的肌肉。这样一来，气道更容易塌陷，气流通过时就会引起打鼾。一些镇静催眠药、抗过敏药等也有类似的作用，它们可能会导致呼吸道周围肌肉松弛，增加打鼾的几率。
为了减少打鼾对另一半的影响，可以采取一些措施，如调整睡姿、保持鼻腔通畅、调节室内湿度、减轻体重、定期运动等。
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