牙齿主要由牙本质、牙釉质和牙骨质组成。牙本质呈淡黄色且不透明，是牙齿硬组织的主体，位于牙釉质和牙骨质内层，主要包含有机物、水和较多的无机物。牙釉质是人体骨质中最坚硬的部分，包裹在牙冠表面，为乳白色，主要成分有羟基磷灰石、水分和有机物，可用于撕咬磨碎食物。牙骨质覆盖牙根表面，硬度和致密度与骨相似，含有无机物、有机物和水等，其中无机物占比较大，有机物次之。正常牙齿的颜色是透过半透明牙釉质显现出的牙本质色，所以呈现乳白色或微黄色，这是牙齿健康的标志。随着年龄增长，牙釉质逐渐磨损，牙本质颜色更多地显露出来，牙齿颜色会逐渐加深，可变为棕黄色。此外，饮食习惯也会影响牙齿颜色，食物和饮料中的色素会沉积在牙齿表面导致着色，过多食用含糖类食品易引发龋齿，进而影响牙齿颜色。
刷牙方法不当致黄原因
如果刷牙方法不正确，很难达到清洁牙齿的目的。
牙刷选择：合适的牙刷至关重要，不合适的牙刷可能无法有效清洁牙齿各个部位。
力度控制：刷牙时力度要适中。力度过大可能损伤牙釉质，使牙齿更敏感，且无法彻底清洁牙齿表面污垢和色素；力度过小则难以有效去除牙菌斑等。
时间把控：每天早晚刷牙，每次应刷三分钟以上。时间过短无法全方位清洁牙齿，尤其是牙齿缝隙、牙龈边缘等部位易残留食物残渣和细菌，这些残留物会逐渐形成牙菌斑，进而导致牙齿发黄。
角度方式：应采用正确的巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈 45 度角，轻轻颤动并上下移动，如此才能有效清洁牙齿各个表面。
食物色素沉着致黄分析
牙齿明显发黄且即使每天刷牙也无法保持洁白，可能与饮食有关。
色素来源：长期喝茶、吸烟或嚼槟榔的人，牙齿表面特别是舌面易着色，茶叶中的茶多酚、咖啡中的咖啡因等色素物质容易附着在牙齿表面，长期积累会使牙齿发黄。此外，一些深色食物如巧克力、酱油等也会使牙齿容易着色。
易着色部位：牙齿的窝沟和表面粗糙处更容易残留食物和色素，且如果长期摄入大量含有色素的食物，这些色素还可能渗入牙体组织内，进一步加重牙齿发黄的程度。
四环素牙多因在牙齿发育矿化期服用四环素类药物，使牙齿着色，可合并牙釉质发育不全。四环素药物能与牙组织中的钙离子结合，形成稳定的四环素钙盐。随着年龄增长，颜色逐渐增加。四环素牙患者的牙齿会出现黄色、棕色、灰黄色等颜色变化，前牙比后牙明显。着色程度与药物种类、剂量和用药次数有关。四环素牙在牙齿发育期间形成，属于永久性着色，一般的洗牙无法达到美白效果。改善四环素牙可进行贴面治疗以修复牙釉质，但美白效果不佳，最好的治疗方法是进行牙冠修复。
处理建议
调整饮食习惯：减少含色素较多的食物和饮料的摄入，如咖啡、浓茶、巧克力等。尽量避免吸烟，以减少烟草对牙齿的损害。
保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿和牙缝都得到彻底清洁。使用牙线、冲牙器等辅助工具，清理牙缝中的食物残渣和菌斑。
定期进行口腔检查和清洁：定期到口腔医院进行洗牙，去除牙结石和色素沉积，保持牙齿的洁白和健康。如有牙周疾病，应及时治疗，防止病情恶化。
冷光美白等医疗手段：如牙齿发黄严重，且无法通过日常护理改善，可考虑进行冷光美白等医疗手段。但需注意，这些手段需在专业医生指导下进行，以确保安全和效果。
本回答由学识网回答
